Питание при ангине

Ангина это инфекционное заболевание известное также под название острый тонзиллит. Болезнь выражается патологическим заболеванием нёбных миндалин. Причины ангины могут быть самые разные, от переохлаждения, до некачественного питания. Пониженный иммунитет становится хорошей средой для возникновения и развития заболевания. Ангина может возникнуть вследствие заражения вирусами, также возбудителями ангины являются бактерии и грибы. Существуют различные виды ангины в зависимости от степени поражения и проявлениях так как: фолликулярная ангина, катаральная ангина, некротическая ангина, лакунарная ангина. В зависимости от тяжести заболевания ангина может проходить в легкой, средней или тяжелой форме. Кроме увеличения и покраснения гланд, заболевание сопровождается также слабостью, ознобом, ломотой в суставах и т.д. Лечение ангины должно проводиться медицинскими препаратами, при этом важно соблюдать соответствующий режим питания. Питание при ангине должно осуществляться частыми приемами пищи в перетертом виде. Пища должна быть богата железом, витаминами, но при этом нужно сокращать потребление углеводов, жиров и белков.

Полезные продукты при ангине:

— Мед. Идеальный продукт при ангине. Снимает воспаление, способствует рассасыванию нарывов.

— Соленые бульоны (рыбные, мясные). Соль понижает болезненность при глотании.

— Мягкие продукты богатые полезными веществами, так как кальций, витамин С и клетчатка. В эту категорию входят такие продукты как: бананы, овсянка, макароны, овощное пюре, молочные коктейли, перетертое мясо, сыр, желатин, творог, яйца и т.д.

— Соки. Речь о натуральных соках из овощей и фруктов. Снабжают организм витаминами и необходимыми калориями, что очень важно, когда каждый прием пищи дается с трудом из-за воспаленности горла.

— Мороженое. В небольших дозах мороженое полезно при ангине, так как предотвращает размножение вирусов и бактерий.

— Каши (гречневая, рисовая, манная).

— Чаи и морсы. Особо полезны травяные чаи, чай с лимоном, отвар шиповника. Они богаты витаминами и способствуют выздоровлению организма. При желании можно пить их с молоком.

— Овощи. Можно тушить или варить, их них легко приготовить различные пюре. Мягкая пища идеальна при ангине, а овощи хорошее сырье для приготовления такой пищи. К числу полезных при ангине овощей можно отнести такие овощи как: морковь, тыква, помидоры, кабачки, свекла, картофель, цветная капуста.

— Кисели и муссы из ягод и фруктов.

Вредная пища при ангине:

— Кофе

— Алкогольные напитки

— Пряности

— Грубая пища

— Острые блюда.

Питание для позвоночника