Разгрузочный день с огурцами – будете как огурчик!

Чувствуете, что вчерашний кусочек тортика остался у вас где-то на талии? Тяжелый желудок после праздника? Вы слишком себя побаловали вчера, ни в чем себе не отказывая? Пора разгрузочного дня. В этот раз спешат на помощь огурцы. В этой диете кушаем 3 раза в день по одной порции.

Одна порция нашего блюда содержит:

1.      огурцы – 2

2.      укроп

3.      петрушка

4.      кефир – 1-5 %, 200 г.

Способ приготовления: нарезаем мелкими кусочками огурцы и зелень, добавляем кефир.

Таким способом теряются от 1 до 2 кг. Это происходит при помощи очищения организма. Если есть сила воли, то можете в течение 3 дней питаться таким образом. Если у вас большие проблемы с обменом веществ, то не стоит ожидать огромных результатов, но вы обязательно почувствуете себя лучше и обретете легкость.

Это очень хороший способ чтобы одевать, те вещи, в которых вы не смогли влезть пару дней тому назад. Также эта диета может быть спасением для людей с нормальным обменом веществ, которые имеют привычку переедать,  потом имеют привычку жалеть об этой слабости.