Смех как лекарство – смехотерапия

Что это смех и что он значит для человека? Многие пытались выяснить это и выводы получились, самые что ни есть разные. Вывод один – смех это хорошо и даже очень хорошо. Многие пытались объяснить, какую пользу несет смех для нашего организма. Существует много разных выдвинутых теорий по этому поводу. Вот некоторые из них. Чарлз Дарвин утверждал, что смех обладает большой ролью в эволюционном развитии. При этом Фрейд утверждал, что смех способен избавить нас от тяги к похотливым мыслям.

В итоге оказывается, что смех позволяет нам справляться со стрессовыми ситуациями, а значит жить больше и спокойнее. Если не смех, то мы могли бы сойти с ума, то есть потерпеть психический срыв. Смех отлично снимает напряжение и всячески благоприятно воздействует на наш организм. Американские ученые не остались в стороне и продолжили исследование благоприятного воздействия сна. Они обнаружили, что смех может вернуть нам здоровье. У него есть много способов этого добиться и один из них это укрепление иммунной системы. Позитивное настроение и смех реально поможет  в лечение, и даже если полностью не вылечит, то огромную пользу в лечении с точностью да окажет.