Хорошие привычки, которые нас губят
Нас губят вредные привычки, так принято считать. Но оказывается, что не только вредные привычки губительны, а еще и хорошие привычки, если ими злоупотреблять. Так что помним, что все хорошее тоже должно быть в меру, а яд отличается от любого лекарства только дозой. Таким образом, были перечислены несколько хороших привычек, которые могут оказаться пагубными для здоровья.
— Излишки витаминов отрицательно сказываются на здоровье. Излишки таких витаминов как витамин Е и витамин А могут вызвать появление рака. Это связанно с тем, что излишки этих витаминов перегружают иммунную систему.
— Неправильные занятия спортом, фитнес, йога и т.д., без инструктора и соблюдения правил может вызвать множественные травмы.
— Косметические средства и лекарства могут вызвать аллергию.
— Некоторые полезные продукты питания, так как коричневый рис, например, содержит мышьяк, пусть и в небольших дозах, но может отрицательно повлиять на здоровье.
— Некоторые чистящие и дезинфицирующие средства плохо влияют на дыхательную систему, так как содержат вредные для здоровья вещества.