Чеснок: польза и противопоказания

Чimagesеснок применялся в лечебном питании еще в Древнем Китае. Чеснок всецело благоприятно воздействует на организм. Он стимулирует естественную выработку сероводорода, который в небольших количествах является хорошим антиоксидантом и благоприятно воздействует на здоровье. Аллицин это вещество в составе чеснока, которое блокирует попадание вирусов в организм, также он является природным антибиотиком. Фитонциды в составе чеснока препятствуют формированию болезнетворных бактерий. Запах чеснока можно перебить, если жевать недолго несколько семян фенхеля.

Польза чеснока:

— Хорошее лекарственное средство от заболеваний дыхательных путей.

— Улучшает пищеварение.

— Полезен при ревматизме.

— Обладает тонизирующим эффектом.

— Расслабляет сосуды и улучшает кровоток.

— Полезен в лечении болезней сердца и сосудов.

— Применяется в лечении простуды.

— Полезен при атеросклерозе.

— Укрепляет иммунитет, так как стимулирует выработку антител.

— Понижает кровяное давление, так как расширяет сосуды.

— Аллицин в составе чеснока позволяет снизить уровень холестерина в организме.

Противопоказания и вред чеснока:

— Аллергия при индивидуальной непереносимости.

— Может стать причиной несварения желудка, правда очень редко.

Читайте также:  Чеснок — интересные факты

images (1)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.