Как пережить понедельник?

Понедельник день тяжелый и как бы его пережить? Кому не надо на работу, тот не чувствует насколько этот день сложный. Несмотря на то, что большинство рабочих задач выпадает на вторник, так как в понедельник не очень высокий уровень работоспособности, все равно понедельник сложный, потому что сложно адаптироваться снова к работе. Плохо когда не хочется идти на работу и все мысли о пятнице, но есть ведь те, кто работают и во время выходных, вот этим и можно себя утешить. Как же пережить понедельник?

Понедельник пройдет безболезненнее если:

— Вы перестанете думать, что это сложный день и вы его не переживете.

— Настроитесь сразу на работу и полученный успех, поможет вам взбодриться, и получить дозу хорошего настроения.

— Сделаете по возможности несколько небольших перерывов от работы, уделяя немного времени тому, что вас радует.

Не думайте о плохом, насладитесь каждой минутой ведь даже если это понедельник *страшный день* все равно это один день вашей жизни и нужно прожить его красиво!

P.S. День пройдет еще лучше, если вы начнете его с утренней зарядки и полезного завтрака, потому что движение это жизнь, а правильная еда снабжает настроением и энергией!

Хорошего дня, успешной недели и отличного настроения!

Читайте также: Польза утренней зарядки