Красная смородина: польза и противопоказания

Кcurrants-redрасная смородина это кустарник, который родом из Западной Европы. Смородина применяется для приготовления блюд из мяса, супов, десертов и т.д. Полезны, так как ягоды, так и листья кустарника. Также из смородины изготавливают безалкогольные напитки и вино. Красная смородина содержит витамин С, К, железо, калий. Красная смородина недолго храниться в свежем виде, так как имеет свойство быстро портиться.

Польза красной смородины:

— Укрепляет иммунитет.

— Предотвращает развитие опухолей толстой кишки.

— Благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему.

— Профилактика инсульта.

— Лечение остеопороза.

— Предупреждает эпилептические припадки.

— Препятствует облысению. Эффективно предотвращает выпадение волос.

— Останавливает кровотечения и предупреждает кровоизлияния.

— Эффективное средство при лечении респираторных заболеваний.

— Борется с анемией и повышает гемоглобин в крови.

— Нормализует сердечный ритм.

— Регулирует водный баланс организма.

— Благоприятно воздействует на здоровье кожи, лечит дерматит и экземы.

— Выводит из организма вредные соединения и токсины.

Вред и противопоказания красной смородины:

— Язва желудка.

— Обострения заболеваний печени.

— Гастрит.

— Низкие питательные свойства.

— В большом количестве вызывает диарею и обезвоживание организма.

Читайте также: Польза и противопоказания красной смородины

sl26