Красная смородина: польза и противопоказания
Красная смородина это кустарник, который родом из Западной Европы. Смородина применяется для приготовления блюд из мяса, супов, десертов и т.д. Полезны, так как ягоды, так и листья кустарника. Также из смородины изготавливают безалкогольные напитки и вино. Красная смородина содержит витамин С, К, железо, калий. Красная смородина недолго храниться в свежем виде, так как имеет свойство быстро портиться.
Польза красной смородины:
— Укрепляет иммунитет.
— Предотвращает развитие опухолей толстой кишки.
— Благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему.
— Профилактика инсульта.
— Лечение остеопороза.
— Предупреждает эпилептические припадки.
— Препятствует облысению. Эффективно предотвращает выпадение волос.
— Останавливает кровотечения и предупреждает кровоизлияния.
— Эффективное средство при лечении респираторных заболеваний.
— Борется с анемией и повышает гемоглобин в крови.
— Нормализует сердечный ритм.
— Регулирует водный баланс организма.
— Благоприятно воздействует на здоровье кожи, лечит дерматит и экземы.
— Выводит из организма вредные соединения и токсины.
Вред и противопоказания красной смородины:
— Язва желудка.
— Обострения заболеваний печени.
— Гастрит.
— Низкие питательные свойства.
— В большом количестве вызывает диарею и обезвоживание организма.
Читайте также: Польза и противопоказания красной смородины