Красное мясо способствует развитию сахарного диабета

Уa14b0906dac83e4d1efc38efe091c5c5ченые из Сингапура доказали, что красное мясо вредит здоровью, особенно если потреблять его в пище постоянно и в больших количествах. Соответственно их исследованиям, если человек в течение четырех лет часто потребляет в пище красное мясо, у него повышается риск возникновения сахарного диабета второго типа. Также красное мясо вызывает ряд сердечнососудистых заболеваний, в том числе инфаркт миокарда. Отрицательные последствия возникают в том случае, если повышается норма потребляемого мяса в 1,5 раз и больше. В том случае, если снизить дозу потребляемого красного мяса, есть возможность снизить риск возникновения сахарного диабета на целых 14%.

VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

4 комментария

    admin says:

    Отрицательное влияние мясных продуктов на пищеварительную систему можно нейтрализовать с помощью свежих овощей и фруктов, которые содержат пищевые волокна. Специалисты предупреждают, что потребление мясных продуктов в большом количестве становится причиной возникновения процессов гниения в тонком кишечнике. Это становится причиной развития патологических бактерий, которые станут причиной нарушения процесса пищеварения. Для того, чтобы избежать подобное обязательно потреблять пищевые волокна, то есть сочетать мясо с овощами которые богаты пищевыми волокнами.

    admin says:

    Чрезмерное потребление красного мяса может стать причиной полипа кишечника. Потребление красного мяса может оказать мутагенное воздействие на организм и стать причиной новообразований. К красному мясу относится свинина и говядина. Специалисты рекомендуют заменять красное мясо рыбой или белым мясом (мясо птицы).

    admin says:

    Красное мясо может стать причиной проблем со здоровьем почек. Специалисты утверждают, что избыток белковой пищи отрицательно влияет на здоровье почек, среди остальных продуктов специалисты выделяют красное мясо, которое влияет на здоровье почек особо губительно. Для того, чтобы нейтрализировать вред красного мяса необходимо сочетать его с овощами и фруктами. Белковая пища не является вредной, если ею не злоупотреблять и применять в пищу одновременно овощи и фрукты.

    admin says:

    Одно из недавних исследований ученых показало, что красное мясо может стать причиной излишнего аппетита. Из-за большого содержания железа, мясо подавляет активность лептина, гормон который регулирует чувство голода. Кроме этого, повышенный уровень железа в крови может стать причиной для развития таких заболеваний как: ожирение, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, ожирение, заболевания печени и т.д. Красное мясо желательно исключать из рациона или включать в небольших количествах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.