Молоко влияет на продолжительность жизни

Шimagesведские ученые установили связь между количеством потребляемого молока и продолжительность человеческой жизни. Соответственно их показаниям, большое количество потребляемого молока отрицательно влияет на здоровье и на продолжительность жизни. Проблема заключается в перенасыщении организма кальцием. Из-за лишнего кальция возникают проблемы с сердцем и сердечнососудистой системой, вследствие чего может возникнуть летальный исход.

Нежелательно потреблять более чем 600 мл молока в день, чтобы сохранить свое здоровье и увеличить продолжительность жизни. Также специалисты советуют сочетать кальций с витамином D, что способствует его лучшему усвоению. Витамин D содержится в больших количествах в морской рыбе и в кисломолочных продуктах.

VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.