Польза чая

Вshhshhсе мы пьем чай и редко когда задумываемся, насколько хорошо влияет на наш организм этот божественный напиток. В Древнем Китае было принято называть чай лекарством от 100 болезней. Чай способен снять усталость, улучшить сопротивляемость организма и воздействует на все физиологические процессы в организме.

Благоприятные свойства чая это следствие его богатого состава. Чай содержит в несколько раз больше витамина С, чем лимон, а также другие полезные вещества. Основные полезные вещества в составе чая это: аминокислоты, флавоноиды, калий, форсфор, никотиновая кислота, кофеин. Чай предотвращает старение организма благодаря содержанию катехина и танина.

Чай улучшает кровообращение и препятствует отложению жира на сосуды. Чай стимулирует мозг и сердце. При желании можно добавить в чай фрукты и ягоды, а также листья целебных трав. Они только улучшат благоприятные свойства чая. Остается только выбрать тот чай, который вам больше по душе и наслаждаться.