Работа в офисе является причиной лишнего веса

Работа может являться не только способом сжигания калорий, а также причиной лишних килограммов. Ученые провели исследование, вследствие чего определили, что работа в офисе способствует появлению лишнего веса. На самом деле виноваты при этом неправильное питание и малоподвижный образ жизни. По данным опроса оказалось, что большинство людей       отдают предпочтение вредным перекусам во время обеденного перерыва, а не обедают полноценно. Таким образом: 37% отдают предпочтение печенью, 30% выбирают чипсы, а 37% шоколад.

Специалисты утверждают, что прием вредной пищи во время работы является последствием безделья, а не голода. Патологическая тяга к вредной еде связана со скукой. Перекусы во время работы противоречат принципам здорового образа жизни. Больше всего этой вредной привычке подвержены офисные работники, хотя даже медицинские работники поступают также, невзирая на то, что они прекрасно знакомы с последствиями подобных действий.