Шея выдает возраст

Шея и руки это то, что  в первую очередь выдают возраст женщины. Лицо тоже способно выдавать возраст, но, как правило, о лице еще заботятся, а вот о шее и руках часто забывают. Также стоит напомнить о том, что шея стареет даже раньше лица, поэтому ей нужен особый уход. Большинство женщин вспоминают о шеи только тогда, когда у нее уже есть проблемы, так как двойной подбородок, морщины и т.д. Но о шеи и об ее состоянии нужно думать намного раньше, так как все это можно предотвратить, или, же существенно затянуть.

Из-за чего стареет шея? Из-за движений, ветра, солнца и прочих внешних факторов, которые на нее влияют. Если у вас привычка спать на высокой подушке, в будущем вас ждет второй подбородок и появление складок на шее.

Уход за шеей заключается в регулярные действия, которые вы делаете для нее. Таким образом, каждое утро нужно мыть шею холодной водой или же теплой водой, если у вас жирная кожа. Моете с мылом и делаете определенные массажные движения пальцами сверху вниз. Можно использовать для массажа мягкую щетку.

Упражнения для шеи позволят вам сохранить гибкость и подвижность шеи. Полезны для этого следующие типы упражнений:

— движения головой вверх и вниз 10 раз

— круговые движения головой в обе стороны 20 раз

— повороты головы направо и налево 20 раз.

Эти упражнения обладают профилактической целью и способны предотвратить отложения солей в области шеи и шейного отдела. Они позволят вам сохранить и красоту, и здоровье вашей шеи.

В случае увядшей шеи и двойного подбородка нужно делать массаж с питательным кремом. Массаж делается несколько минут. Потом вы должны припудрить шею солью, а через 10 минут это смыть. И не забывайте ежедневно питать шею, когда наносите крем на лицо, всегда наносите и на шею тоже. Ваша шея может быть всегда красивой, если о ней заботится.