Синий цвет помогает бороться с усталостью

Вblueсе кто работает, сталкивается с таким состоянием как усталость. Бороться с усталостью можно по-разному.  При сильной усталости можно спать и восстановить свои силы, или хотя бы просто отдохнуть. Ученые тоже обеспокоены продуктивностью в работе, и проводят исследования, которые позволили бы улучшить эффективность работы и работоспособность. Одно из их последних открытий указывает на то, что синий цвет полезен для зрения и позволяет снять усталость. Данный результат был получен после проведения эксперимента с изучением влияния световых волн на нервную систему. Световые волны способны повлиять на когнитивные способности, причем длина волн определяет уровень активности головного мозга.

blue-5Эксперимент проводился на основе полного погружения в один цвет. Результат такой: синий цвет позволяет эффективно бороться с чувством усталости. При просмотре синего цвета улучшаются мыслительные процессы, и улучшается их гибкость, а также замечено повышение уровня реакции. Как можно применять такие результаты на практике? Можно оформить спальню в синих тонах, что позволит лучше высыпаться. Синий цвет полезен для людей, которые работают в ночное время. Находясь на рабочем месте, им будет полезно находиться среди предметов синего цвета.

Еще ранее ученые из Университета Митт в Швецарии доказали, что синий цвет способен стимулировать работу головного мозга. Сравнение делалось на фоне двух возбудителей активности и бодрости: черный кофе и синий цвет. Оказалось, что мыслительные процессы улучшились у тех людей, которые находились предварительно в синей комнате, а не у тех, кто пил предварительно кофе. Таким образом, синий цвет назван хорошим стимулятором для головного мозга, который помимо всего остального, еще и абсолютно безвредный.

colorblue2

VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.