Треска: польза и противопоказания

Тph03045реска это рыба, которая водиться  в Тихом и Атлантическом океанах. Из трески добывают рыбий жир. Треска богата кальцием, фосфором и витамином В12, а также полезными аминокислотами. С давних времен треска воспринимается не только как питательный продукт, но также как природное лекарство. В треске содержатся омега-3 кислоты и большое количество витамина А. Именно из трески добывают рыбий жир, а если точнее, то из ее печени.

Польза трески:

— Полезна при артрозе и ревматизме.

— Предотвращает деформацию суставов.

— Снижает существенно риск возникновения атеросклероза.

— Лекарство от тромбофлебита.

— Борется с депрессией.

— Средство от рахита.

— Печень трески полезна для здоровья волос и зубов.

— Укрепляет иммунитет.

Вред трески:

— Индивидуальная непереносимость может стать причиной аллергии.

— При неправильном хранении может вызвать сильные пищевые отравления.

— При беременности необходимо потреблять в меру, так как большое количество витамина А в составе трески может вызвать нарушения развития плода.

— Противопоказана при мочекаменной болезни.

— Умеренно потреблять в случае склонности к гипотонии.

images

VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.