Уход за руками. Как стать обладательницей красивых рук?

Р0199bee40bуки говорят о своих хозяевах многое, они раскрывают привычки, род занятий, характер. За красотой рук нужно ухаживать, поэтому рукам нужно уделять не меньше внимания, чем лицу. Руки нужно правильно мыть, ухаживать за ними, проводить оздоравливающие и восстанавливающие процедуры.  Правильное мытье рук  указывает на то, чтобы не использовать слишком холодную  или слишком горячую воду. Основной принцип ухода заключается в том, чтобы сохранить эластичность кожи и не пересушивать ее. Для мытья рук нужно применять щадящие средства, с глицерином. Не рекомендуется сушить руки под струей горячей воды, так как это отрицательно влияет на их здоровье. Вытирание рук должно осуществляться промакивающими движения,  и всегда нужно вытереть досуха.

2013-7-31-20-54-5-546-img_6414cb984edc9c87b6e7227169e2fc23Очень важно постоянно применять крем для рук, чтобы обеспечить регулярное питание кожи. Летом стоит отдавать предпочтение увлажняющим кремам, а в холодное время года необходимо применять питательные крема. Существует множество косметических процедур для сохранения красоты рук и одна из них это парафинотерапия. Суть парафинотерапии заключается в том, чтобы нанести на руки крем, а потом опустить их в горячий парафин. Когда парафин остывает, на руках получается что-то вроде перчаток. Действие нужно повторить, а когда парафин остынет, надеть на руки целлофановые, а потом махровые перчатки, и подержать некоторое время. Польза парафинотерапии заключается в том, что подобная процедура улучшает кровообращение, лечит суставы, усиливает потооделение, а результат это красивые и шелковистые, а главное,  здоровые руки. Процедуру желательно проводить ежемесячно, а косметический парафин нагревают при этом до 55 градусов.

kremy-dlya-rukДругая процедура, которая влияет на красоту рук это пилинг, которая подразумевает очищение кожи от мертвых и огрубевших клеток. Пилинг делается  с помощью специальных скрабов, а после,  на руки наносится увлажняющий крем. Важный параметр аккуратных рук это маникюр, а значит ухоженные ногти. Причем важна тут не длина маникюра, а именно качество ухода за ногтями. Помогут ухаживать за ногтями все инструменты для маникюра. Ежедневно нужно применять масло для кутикул, а 1-2 раза в неделю обрабатывать пилочкой. Очень важно сохранить здоровый цвет и предотвратить отслаивание ногтей. На здоровье и внешний вид ногтей влияет также питание.  Отслаивание часто происходит из-за нехватки каких-то веществ в организме, то же самое касается белых пятен на ногтях. Один из самых элегантных вид маникюра, по мнению специалистов это французский маникюр.

Уход за руками подразумевает также проведение оздоравливающей гимнастики для рук. Выполняя, какую-ту работу руками, необходимо отдыхать время от времени около 10-15 минут, чтобы восстановить кровообращение. Отдых можно совмещать со специальной гимнастикой для рук.

Простые упражнения для рук:

— Шевелите пальцами имитируя игру на пианино.

— Вращайте руками, по несколько раз в обе стороны, а потом необходимо трясти  кистью.

— Положите руки на стол, а потом медленно сжимайте и разжимайте кулаки несколько раз.

— Упирайтесь локтями в стол, кисти на весу, сгибайте и разгибайте их 5-10 раз подряд.

sbig-1475_13547291632Выбирая крем для рук, необходимо обратить внимание на состав. Полезные ингредиенты в составе крема для рук: жожоба, водяная лилия, алоэ вера, кокос. Масло жожоба богато витамином Е, питает и увлажняет, а также оказывает регенерирующее и противовоспалительное действие на кожу рук. Экстракт алоэ вера богат витаминами Е, С и В, каротином, клетчаткой и полезными аминокислотами. Водяная лилия обладает противовоспалительным и отбеливающим действием на кожу рук. Кокосовое молоко и масло оказывают омолаживающее действие на кожу рук, очищают и питают кожу.

VN:F [1.9.14_1148]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.