p_O

Вкусные и полезные перекусы

Большинство людей, которые выбирают здоровый образ жизни и правильное питание, сразу же кидаются в крайности. Первая ошибка это то, что

functional-foods-protein

Белковая пища помогает худеть

Специалисты в  области диетологии утверждают, что если включить в рацион белковую пищу можно стремительно сбрасывать вес. Он будет уходить не

Depositphotos_13898445_original_1443478074-e1443478152621-1140x570

Как кушать и худеть одновременно?

Голод это самое страшное, что преследует женщину во время диеты. Для того, чтобы не столкнуться с таким неприятным явлением, необходимо

zemelen-3639742

Как избавиться от целлюлита навсегда?

Отруби отличный способ очистить свой организм от токсинов и перебороть целлюлит. Для того, чтобы избавиться от целлюлита навсегда необходимо определить

hranenie-ovoshej

Лучшие друзья девушки… овощи!

Лучшие друзья девушки это далеко не бриллианты, а овощи! Овощи полезно употреблять в пищу ежедневно, что положительно влияет на общее